益智仁粥二的功效与作用

2020年02月15日 • 药膳食疗 • 阅读 0

益智仁粥(二)的功效与作用文章导读 生活当中我们有很多再熟悉不过的食材,这些食材虽然普通,但是如果可以做
益智仁粥(二)的功效与作用 文章导读

生活当中我们有很多再熟悉不过的食材,这些食材虽然普通,但是如果可以做到健康合理搭配的话,对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道益智仁粥(二)的制作方法吗?下面就一起去了解一下。

益智仁粥(二)

  【来源】 《审要袖珍小儿方论》

  【原料】 益智仁30-50克,白茯苓30-50克,大米30-50克。

  【制作】 先把益智仁同白茯苓烘干后,一并放入碾槽内,研为粉末。大米淘洗干净后如常法放入锅内,加水适量,煮成稀薄粥。待粥将熟时,每次调入药粉3-5克,稍煮即可。

  【用法】 每日早晚2次,空腹趁热服食,连用5-7天。也可用米汤调药粉3-5克,温热空腹服食。

  【疗效】 益脾,暖肾,固气。适用于小儿遗尿,也可用于小儿多涎(淌口水)等。

  【宜忌】 只宜热服,不可冷食。

上文中关于益智仁粥(二)的一些介绍让我们懂得了很多,养生的方法其实也是有很多分类的。而利用粥养生可以说是一个非常好的选择,在补充能量的同时也调理了我们的身体。

月经后期的气血两虚吃什么
膝关节积液用什么药
丁桂薏芽健脾凝胶用量

合作伙伴

友情链接