中医耳朵里的减肥秘籍

2019年07月17日 • 药膳食疗 • 阅读 3

中医:耳朵里的减肥秘籍导语:每到夏天总有不少朋友开始加入减肥的大军中,那么中医有没有简单又容易操作的减肥方法呢,下面新浪中医就给大家介绍

中医:耳朵里的减肥秘籍

导语:每到夏天总有不少朋友开始加入减肥的大军中,那么中医有没有简单又容易操作的减肥方法呢,下面新浪中医就给大家介绍三种通过刺激耳部穴位来减肥的方法。通过刺激这些穴位不但可以起到消除赘肉的作用,还能调节*内分泌。

方法一:针对食欲旺盛者

【耳穴处方】肺、脾、胃、神门、内分泌。

【配穴】便秘者加便秘点。

【治疗方法】

1、用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点

2、常规耳部消毒。用胶布粘王不留行籽压于耳穴,要有胀痛感。

3、每日餐前或饥饿时为佳,每次每穴需用力按压30秒以上,以有酸、麻、胀、痛、热为宜。两耳交替贴

中医耳朵里的减肥秘籍

,5天换一次,5次为一个疗程。

方法二:腹围减少最快

【耳穴处方】三焦、神门、胃、肺、脾、贲门、食道、腹、大肠。

【治疗方法】

1、用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点。

2、常规耳部消毒。用胶布粘王不留行籽加压使患者有酸、麻、胀、痛或发热感为宜。

3、餐前必压,每次每穴按压20秒,以耳廓微热,有酸、麻、胀、痛或发热感为度。每次贴压一侧,左右交替

,5天更换另一侧,6次为一疗程。

辅助疗法:可加服防风通圣丸。

方法三:针对单纯性肥胖,曾经使用减肥茶、减肥药等效果不明显者

【耳穴处方】内分泌、交感、神门、肾上腺、脑、脾、胃、口、心

【治疗方法】

1、用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点

2、常规耳部消毒。用胶布粘王不留行籽压于耳穴

3、每次取穴,每周更换2次,10次为一个疗程。餐前,饥饿时按压,每次每穴按压次,有酸、麻、胀、痛或发热感为宜。

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