哪些因素会导致你脚心发凉

2019年07月17日 • 中药大全 • 阅读 1

哪些因素会导致你脚心发凉导致脚心发凉的因素有很多,其中,中医认为,如果你的体质比较寒,就容易出现脚心发凉的情况发生。那么,除了体寒外,还

哪些因素会导致你脚心发凉

导致脚心发凉的因素有很多,其中,中医认为,如果你的体质比较寒,就容易出现脚心发凉的情况发生。那么,除了体寒外,还有哪些因素会导致你的脚心出现发凉情况呢?下文就由专家做了具体的介绍。

1.久坐或久立易手脚发凉

手脚发凉的人应该改善生活习惯,加强体育锻炼。尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以促进血液循环。多补充维生素B1和维生素B12,食用富含铁的豆类、牛骨汤、牛肝、牛奶等食物也有助于改善症状。

2.精神紧张和不安

心理过分敏感、精神压力过大、平时过度操心、时常心神不安等人群,是手脚发凉的高发人群。这种情况下,应该首先让内心平静下来,而后接受药物治疗。

3.身体激素变化

出现手脚发凉的人群中,女性占绝大多数。这是因为月经和生育所引起的激素变化,会对自主神经系统造成一定影响,从而导致皮下血管收缩和血液流量减少,引发寒症。另外,雌激素不足的更年期女性、生育后的女性或心脏功能异常、甲状腺功能低下、营养失调、贫血、低血压、骨盆炎患者普遍存在手脚发凉症状。

4.雷诺氏病及雷诺氏现象

雷诺氏现象多见于中青年女性。典型表现为双手指(足趾)末端在受凉后出现发白、发凉

哪些因素会导致你脚心发凉

,然后变紫、变红,最后又可恢复正常。其原因是手指(足趾)末端小动脉痉挛。当它属于原发病时,称为雷诺氏病;若为继发,则称为雷诺氏现象。引起雷诺氏现象的疾病有硬皮病、皮肌炎、红斑狼疮、血栓闭塞性脉管炎、结节性多动脉炎等。

5.多发性大动脉炎

多发性大动脉炎多发生于青年女性,常累及多处大、中动脉,如主动脉、腹主动脉、头臂动脉、上下肢动脉。若发生于下肢,则出现下肢发凉。

6

.血栓闭塞性脉管炎

血栓闭塞性脉管炎,多发生于中年男性。早期表现为小腿和足部皮肤发凉,皮色苍白或青紫,行走时疼痛、酸胀,稍事休息后可以缓解。当病情进一步发展时,则会出现患肢皮肤干燥、肌肉萎缩,以及疼痛加重,夜间尤为明显。当有上述症状发生时,应引起高度重视,并及时到医院接受检查、治疗。

根据中医体质,我们每个人的体质都会有所不同。体质不好,也会影响疾病的发生。所以,你需要对自己的体质有深入的了解,这样才能更好的预防疾病的发生。中医对于预防疾病有很多好方法,你可以多了解一些。

合作伙伴

友情链接