麥冬粥的功效与作用

2020年02月15日 • 中医保健 • 阅读 1

麥冬粥的功效与作用文章导读 偏方对于很多人来说都是很熟悉的,平时生活中的许多食材都可以成为某种偏方的原料
麥冬粥的功效与作用 文章导读

偏方对于很多人来说都是很熟悉的,平时生活中的许多食材都可以成为某种偏方的原料,大家或多或少的都会做几个,今天就给大家介绍一下麥冬粥是如何制作的。

麥冬粥

【來源】shiliaofang

【原料】先以麥冬30克煎湯取汁,用汁同粳米50克,沙參20克煮粥,加入冰糖適量,煮至粥熟

【制法】

【用法】

【功效】

看了上文的介绍,你是否觉得麥冬粥也是很容易做的呢?但说实话如果对麥冬粥的火候掌握的不好的话,它的作用是不能达到与理想中的一样的。我们可以在食疗养生的同时经常锻炼身体,这样才是最健康的。

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