煎粉牛肉的做法有哪些减肥

2020年03月21日 • 中医美容 • 阅读 0

煎粉牛肉的做法有哪些文章导读煎粉牛肉是来源于吉林的一种特色小吃,它非常的美味,主要的制作材料有牛肉和各种的配料葱,姜,香菜,大料,干

煎粉牛肉的做法有哪些

文章导读

煎粉牛肉是来源于吉林的一种特色小吃,它非常的美味,主要的制作材料有牛肉和各种的配料葱,姜,香菜,大料,干辣椒等。煎粉牛肉的做法分为七个步骤,比较简单,食材也非常容易获得。关键是牛肉中含有丰富的蛋白质,对于减肥的人来说,吃牛肉也是不错的选择,因为牛肉中含有的脂肪非常的少,除此之外牛肉还能够调理人的身体,增强抵抗力。

煎粉牛肉是地地道道的吉林小吃,主要食材用到煎粉,牛肉,葱,姜,蒜,黄瓜,香菜,花椒,大料,干辣椒,芝麻,食用油,酱油,食盐,花椒面,白糖,味精, 水淀粉,芝麻酱 下面介绍 煎粉牛肉的做法 。希望对您有帮助

1.煎粉切成小块2cm见方,切好待用。牛肉洗净切条

2.水淀粉用水稀释,放入味精,酱油,待用。

3.芝麻酱用40-50度的热水解开,待用,用量基本为半碗芝麻酱汤。

4.将食用油放入平底锅,大火烧油7成热的时候,放入煎粉,调小火,撒入少许食盐,胡椒面,轻轻翻炒煎粉,煎至金黄透明,盛盘待用。

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