冬季性生活需要注意的五大事项

2019年05月21日 • 偏方秘方 • 阅读 6

冬季性生活需要注意的五大事项中医认为 冬不藏精,春必病温 ,这是冬季养生之道,只有冬季保健做的好,来年才会更健康。性生活是人类的正常现象

冬季性生活需要注意的五大事项

中医认为 冬不藏精,春必病温 ,这是冬季养生之道,只有冬季保健做的好,来年才会更健康。性生活是人类的正常现象,不当性生活也会影响健康,那么冬季夫妻间的性生活要注意哪些事项呢?下面是专家为大家介绍的冬季爱爱的五大原则。

一、适当控制性生活的频率

不管次数多少,只要是双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的。当然,该如何把握性生活的频率,可因人而异。有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些。有严重疾病的,应禁止性生活。

对于有些性欲过于旺盛者,冬季为了避免不必要的体力消耗,则建议分床、分被而卧,减少身体接触后刺激。如性生活过后,双方感到倦怠乏力,甚至畏寒怕冷,这说明性生活过频,应适当进行调整。

二、冬季的食疗要注意

冬季男性的食疗也和其他季节不同,应以藏精御寒为主。可多摄入温肾填精、营养丰富的食物,如羊肉;而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、胡萝卜、白萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。此外,冬季气温骤降,脾受寒困,还应多吃温性运脾食物,如莲子、粳米、芡实等。

三、适当使用润滑剂助性

冬季对女性来说,会出现性欲减退的现象,这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致的。因此,在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些,以充分调动激发女性性欲,也可使用一些润滑剂哦。

四、避免酒后入房

在天寒地冷的冬季,许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上,多喝一些酒,可使皮肤血管扩张,血流量增加,使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉,并不是真正的御寒。假如酒后入房或以酒助性,那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要 醉以入房 。现代医学证实,酒精是一种性腺毒素,过量饮酒能使性腺中毒 ,血中睾丸酮水平低降%,男子发生阳 痿不育。

五、注重预防感冒

冬季气候严寒,假如夫妻赤身裸体地过性生活,最轻易引起伤风感冒。一般症状还比较重,病程也较长,对身体有很长危害。这种患者往往自行购药,假如药不对症,感冒会拖得很久。因此,在冬季夫妻过性生活,一定要注重保暖防寒,避免感冒。

冬季性生活会消耗身体很多的能量,要是过度性生活会对身体健康造成一定的影响,所以冬季性生活一定要把握好分寸。

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